我不在乎臀型,為什麼要練臀部?
我又不是女生,為什麼要在意屁股的線條?
NO NO,NO,NO 這樣想的你/妳大錯特錯了!
縮縮看,每天你有多少時間工作坐著?沙發上當馬鈴薯?這樣長期久坐是不是常常覺得下背酸痛?
背痛其實不單單是背部的問題!
更有可能是屁股沒、力、啦!
兩個動作看看自己屁股是不是沒力了 https://ppt.cc/fEc7vx
拯救臀部曲線大作戰-蜜桃臀再現
●上課時間:每周一 13:30-14:30
●上課地點:運動表現中心
●體驗單次費用299元(此優惠一人僅限一堂)
P.S小編碎碎念:要體驗蜜桃臀再現,記得提早一天前來櫃
台繳費預約喔!
#蜜桃臀
#小編現在的屁型是下垂型
#糟了
#年紀輕輕就
