【課程公告|11、12月已開課課程表】

11、12月開課成功的有氧課程表出爐啦~
 
還在猶豫冬天好冷不想運動的碰友
一定要知道
冬天減肥效果是夏天的2倍
 
冬天減脂就像是林X傑的『簡簡單單』一樣簡單
「我們都是泡芙輕輕一動就瘦」
 
你問小編冬天為什麼那麼簡單好瘦?
溫度低,人體需消耗更多能量維持基礎體溫,運動成效比夏天多10%喔~
 
讓最熱情的 SHERRY老師 活力有氧 陪你一起燃燒整個冬天
 
活力有氧 ▍每周五 19:00-20:00
上課日期 ▍11/06-12/25
上課費用 ▍1600/8堂
 
11/04前報名就開班成功,就差你一個啦
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