臺北大學運動中心 – 三峽校區

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【9月、10月長者課程】

2020 年 8 月 25 日
 |  尚無留言
▼你知道長者課程跟一般課程的差別嗎?▼
長者課程更著重在✊✊✊
 
●肌力增強
●平衡保持
●骨質強化
 
減少跌倒風險、增加長者肌力
 
 
#課程皆由專業教練指導
#更加貼近每個長者個需求
#課程皆需線上報名
#民國49年次可免費報名課程
#民國59年次有公益時段喔

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