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《活動》銀髮健身俱樂部

#北大運動543
#銀髮健身俱樂部 #樂齡課程 #免費課程
 
👵:「老欸啊,明啊仔愛運動哦~」
🧓:「賀!挖緊來加入銀髮健身俱樂部!」
 
兩個月一次的樂齡課程檢測日又來囉!
8/31(三)早上10:00~11:00
#年滿65歲民眾現場報名
(限額80位)
完成檢測評估後
再報名免費樂齡課程!
 
#人生六五才開始
⬇如果您是運動新手,推薦參加⬇
📌基礎有氧 週三 10:10~11:00
📌循環肌力 週四 10:10~11:00
 
#薑還是老的辣啦
⬇如果您有運動習慣,快來報名⬇
📌初階有氧 週三 11:10~12:00
📌間歇肌力 週四 11:10~12:00
「老欸啊,別再錯過了~
再錯過,就要再等兩個月囉!」
📢本課程為本中心與「新北市政府衛生局」之合作專案
受試者須完整進行檢測後才可以參加課程
 
#長者課程 #長者計畫 #樂齡運動
#運動不老 #陪你到老
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