體適能課程

以本中心的氣壓式器材提供安全的訓練空間，配合教練提供客製化的運動訓練課程，來滿足特殊族群的運動需求。

1. 樂齡族群的健康促進和活動能力提升。
2. 青少年的肌力、身形均衡發展。
3. 孕婦或需要運動復健者安全而有效率的訓練。