#北大運動543
#銀髮健身俱樂部 #樂齡課程 #免費課程
:「老欸啊,明啊仔愛運動哦~」
:「賀!挖緊來加入銀髮健身俱樂部!」
兩個月一次的樂齡課程檢測日又來囉!
8/31(三)早上10:00~11:00
#年滿65歲民眾現場報名
(限額80位)
完成檢測評估後
再報名免費樂齡課程!
#人生六五才開始
如果您是運動新手,推薦參加
基礎有氧 週三 10:10~11:00
循環肌力 週四 10:10~11:00
#薑還是老的辣啦
如果您有運動習慣,快來報名
初階有氧 週三 11:10~12:00
間歇肌力 週四 11:10~12:00
「老欸啊,別再錯過了~
再錯過,就要再等兩個月囉!」
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本課程為本中心與「新北市政府衛生局」之合作專案
受試者須完整進行檢測後才可以參加課程
#長者課程 #長者計畫 #樂齡運動
#運動不老 #陪你到老